咖啡味苦焦、性辛热，苦焦可燥湿、辛可发散，热可散寒，故咖啡可温燥寒湿，

发散行气。咖啡豆色红属火，入心，其经过烘焙之后穿上了棕色的外衣，棕色介于红

黑之间，黑色属水，入肾，加之其性辛热，故咖啡可引阳出阴，启肾中相火，上交于心。

阳性的时刻是其享用佳时

        经云“阳入阴则寐，阳出阴则寤”，咖啡作用于阳出阴的这个过程，其正向的一面

正是人们深爱它的原因：其可振奋阳气、提升情绪、提高反应，白天、开会、讲课、

运动、会友、精神倍爽、小作怡情时……凡是生活中积极阳性的时刻，均是享用咖啡

的佳时，可见，爱咖啡也意味着钟爱积极的生活方式。

阴郁的时刻其是一味良药

在阴郁的时刻，对于抑郁之人，咖啡则是一味良药：其性辛散，饮之可升阳解郁、利

胆宽怀；在阴霾的时刻，对于寒湿之人，爱咖啡亦有着充分的理由，其性热、苦焦，

饮之可温化寒湿、拨开云雾、清爽头脑。

坎中真阳为人身立命之本

团真气流行于六步，而此真气在人身的运行，应该是和缓有序、不显山不露水的，此

时心火藏于肾水之中，形成“水火既济”、“深入浅出”的健康格局，如果说“引火汤”的功

效是引火归元的话，那么咖啡的功效则可以理解为引火出元。无论是引火归元还是引

火出元，都应该以不违背这一团真气在人身和缓有序地升降开阖为前提。

阴虚、熬夜、困倦时不宜

      有些人无论任何时候喝咖啡都无妨，有些人任何时候喝咖啡都会有被掏空的透支

感，缘于肾水是否充盛，虚火是否容易妄动：阴虚之人易出现“水浅不养龙”、虚火在

外、阳不归阴的状态，熬夜时人体亦是处于虚火在外、阳不入阴的状态，此时再饮用

咖啡引阳出阴，振奋阳气，无异于火上浇油；而困倦时，人体阳气趋向于潜藏收敛，

此时饮用咖啡升阳，强行调用阳气，无异于拔苗助长，透支元气。